Csikós Nóra

Meggyőződésem, hogy az egyik legfontosabb dolog egy tanácsadási, avagy bármilyen emberi kapcsolat során a velünk szemben ülő fél egyenlő félként kezelése. A kliens ugyanúgy szakértő egy ilyen helyzetben, a saját élettörténetéé, amit én legjobb tudásom szerint igyekszem megérteni, és a hozott konfliktusban, elakadásokban segítséget nyújtani, mindezt pedig egy elfogadó, és biztonságos környezetben. 

Működésem egyik alapköve a test, lélek, és elme megbonthatatlan összekapcsolódása. Ha az egyik téren konfliktus jelentkezik, az nagyon gyakran előbb-utóbb máshol, másmilyen formában is megjelenik, egy körkörös folyamat részeként. Ennél fogva az alkalmak során nagy hangsúlyt helyezek arra, hogy a klienseim megtalálhassák nem csak a probléma gyökerét, de annak ágait, és leveleit is, valamint a megfelelő megoldásokat, és így egy harmonikusabb kapcsolatot tudjanak kialakítani saját magukkal. 

Témakörök, melyekkel kereshet bizalommal: 

• stressz okozta lelki, testi zavarok 

• stresszkezelés 

• szorongás 

• életvezetési nehézségek 

• kapunyitási pánik önismeret 

• testfókuszú önismeret 

• pszichoszomatikus tünetek 

• problémás önkép 

• fóbiák 

• teljesítményszorongás 

• relaxáció 

Tanulmányok 

• 2020-ben végeztem pszichológusként az Eötvös Loránd Tudományegyetem Klinikai- és egészségpszichológia mesterképzésén. 

• 2020 óta a Budapesti Mérnöki és Gazdaságtudományi Egyetemen folytatok doktori tanulmányokat, Kognitív Tudomány szakirányon. 

Módszerspecifikus képzettségeim 

• Autogén tréning gyakorlatvezető, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület (MRSzE) 

• Kognitív viselkedésterápiás konzultáns, Magyar Viselkedéstanulmányi és Kognitív Terápiás Egyesület (VIKOTE) 

• Sématerápiás konzultáns (folyamatban), Magyar Sématerápiás Egyesület 

• Katatím imaginatív pszichoterápia (folyamatban), Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület